- VADBA ZA OTROKE S SLABO DRŽO (SKOLIOZO )
Če ste pri otroku že opazili slabo držo ali celo hujše deformacije hrbtenice, nikar ne oklevajte z obiskom . Ortoped vam bo pojasnil, kakšne vrste VAJ bo potrebno obiskovati - posebne vaje za izboljšanje drže, če bo deformacija nekoliko večja, bo morda dobil opornico. Vendar pa ne pozabite, da je pravočasno zdravljenje ključnega pomena za nadaljnji razvoj otroka.
( PLOSKA STOPALA )
Plosko stopalo otroka navadno ne boli in tudi pozneje deformirano stopalo v začetku še lahko prekrijemo z obuvalom. Vendar strokovnjaki svetujejo, da plosko stopalo preprečimo že v otroštvu, kajti kot posledica ploskega stopala se začnejo med odraščanjem, še bolj v odrasli dobi, pogosto pojavljati bolečine v mišicah, sklepih in kosteh, plosko stopalo pa je lahko vzrok tudi za bolečine v hrbtenici. Da popravimo in preprečimo še večje težave imamo v Centru stokovnjake s področja Kineziologije s katerim oblikujemo ciljane vaje v telovadnici in na huberjevi napravi.
- VADBA ZA OTROKE V VODI (HIPOTONIJA, OTROCI S POSEBNIMI POTREBAMI)
Hipoton otok ima nižji mišični tonus, katerega je nadgradil s povišanim mišičnim tonusom v ramenskem in medeničnem obroču, kar se odraža tudi na rokicah in nogicah. Ker je v osnovi mišični tonus nizek, otrok nima primerne mišične moči za normalno potekajoč razvoj. Ker ne more dovolj aktivirati mišic trupa, da bi normalno gibalno napredoval, pretirano aktivira mišice ramenskega in medeničnega obroča, kar se odraža tudi na rokicah in nogicah in seveda je izjemno trd in zategnjen. Ker si vedno bolj želi gibanja in tega ne zmore zaradi slabše mišične moči v trupu, vedno bolj zateguje v predelih kjer je že tako ali tako preveč trd, ker drugače ne zna in ne zmore. Običajno taki dojenčki in mali otroci potrebujejo razvojno obravnavo, kjer terapevt inhibira preveliko mišično aktivnost, kjer je je preveč in aktivira in krepi mišično aktivnost tam kjer je je premalo, oziroma je mišični tonus nižji. Uskladi mišično aktivnost celega telesa.
- ŠOLA PLAVANJA OD 3 MESECA DALJE
Vadba v vodi je eden izmed najboljših vadbenih načinov za vadbo z otroki. Namenjena je staršem in otrokom od treh mesecev do tretjega leta starosti, ki so razdeljeni v ustrezne starostne skupine.
Otroci so zelo dovzetni za dejavnosti v vodi, kjer se lahko popolnoma svobodno premikajo in čofotajo, hkrati pa ima vadba v vodi pozitiven učinek na celotno telo otroka. Voda in vadba skozi dotik spodbujajo h gibanju, ki pripomore k njihovemu telesnemu in mentalnemu razvoju.
- ABC VADBE FUNKCIONALNA VADBA ZA OTROKE
Otroci so radovedni, željni novih doživetij in nadvse igrivi. In prav igra je tista, ki jim omogoča kvaliteten in ustvarjalen razvoj. In prav je, da jim tovrstni razvoj nudimo čim dlje.
Se večkrat vprašate, od kod otrokom toliko energij? Ali pa menite, da ima vaš otrok res veliko energije in nikakor ne veste kaj narediti, da bi jo vsaj malo porabil?
Za otroke od 1. leta naprej vam nudimo strokovno, kvalitetno in igrivo vadbo. Otroci bodo razvili svojo osnovno in fino motoriko, spoznali cel kup zanimivih iger in spoznali nove prijatelje. In vse to se dogaja v prijetnem, športnem okolju, s prijaznimi in izkušenimi vaditelji, ki otrokom pomagajo pri novih izzivih.
- VADBA PO POŠKODBAH MIŠIC IN SKELETA, BOLEČINE V HRBTENICI
Športne poškodbe so poškodbe, ki najpogosteje nastanejo med izvajanjem športne aktivnosti oziroma telesne vadbe pri aktivnem športu in športni rekreaciji. Čeprav si med vadbo lahko poškodujemo katerikoli predel telesa, se ta izraz nanaša predvsem na poškodbe gibal. Ta sestavljajo kosti, sklepi in mišice. Športna poškodba je nenadno nastalo bolezensko stanje na gibalih. Športna okvara ali preobremenitev je bolezensko stanje, ki nastaja postopno in je posledica pogostih, ponavljajočih se intenzivnih obremenitev na nekem delu gibal. Vzroki poškodb so številni: nesreče, telesnim zmožnostim neprilagojena vadba, neustrezna športna oprema, začetek vadbe brez predhodnega ogrevanja in drugi.